股份转让与股权转让有什么区别

律师解析：一、双方转让标的的称谓不同，因此主体双方的权利义务关系有区别。
1、有限责任公司转让股权实行严格的限制转让制度。
2、股份有限公司转让股权现对简单，实行自由转让。
二、二者变更流程不同。
三、两者实质不同，因此两者转让的行为不同。

法律依据：《公司法》第138条
股东转让其股份，应当在依法设立的证券交易场所进行或者按照国务院规定的其他方式进行。